Equilíbrio emocional
com psicoterapia

Aqui na Pontile, oferecemos um ambiente seguro focado na regulação emocional e na sua autonomia. Nossa abordagem em TCC é o que te guia nessa jornada.

Bem-vindo à Clínica Pontile

Somos uma clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), comprometida em oferecer um ambiente seguro, humano.

Oferecemos uma triagem inicial cuidadosa para escutar a sua história e conectar você ao psicólogo da nossa equipe mais preparado para a sua demanda.

Principais demandas Procuradas

A tristeza e a falta de energia

Estratégias estruturadas para quebrar o ciclo do desânimo e recuperar a sua autonomia.

Ansiedade, TOC e Traumas

Ferramentas práticas para gerenciar os sintomas físicos e regular o estresse.

A relação com a comida e o corpo

Identificar os gatilhos emocionais para construir uma relação mais leve e saudável com o seu corpo.

Relacionamentos e conflitos

Desenvolva habilidades interpessoais para construir conexões mais seguras.

Onde Estamos

Atendimentos online para todo o Brasil e presencial em uma localização acolhedora, segura e de fácil acesso em Porto Alegre, próximo ao Hospital Mãe de Deus.

Endereço: Av. Padre Cacique, 36 – Sala 201 – Bairro Menino Deus, Porto Alegre – RS.

Perguntas e Respostas Para a Sua Jornada

Estamos aqui para responder a todas as suas perguntas e oferecer o suporte necessário.

Como sei se preciso de terapia?

Se pensamentos constantes, oscilações de humor ou dificuldades de relacionamento estão impactando sua rotina, a terapia pode ajudar. Na TCC, focamos em identificar padrões disfuncionais para que você recupere sua autonomia e qualidade de vida. O primeiro passo é buscar ajuda, e você já está fazendo isso.

O que acontece durante uma sessão de terapia?

Diferente de uma conversa informal, a sessão de TCC é estruturada e colaborativa. Em um espaço seguro e confidencial, nós avaliamos suas metas, analisamos situações da sua semana e desenvolvemos estratégias e ferramentas práticas para você aplicar no seu dia a dia.

Quanto tempo vai demorar até ver resultados?

A TCC é uma abordagem reconhecida por ser estruturada e focada em metas, o que costuma trazer uma percepção de evolução de forma mais direta. O tempo varia para cada pessoa, mas nosso objetivo é que, desde as primeiras sessões, você desenvolva habilidades para se tornar o seu próprio terapeuta.

Como escolho um terapeuta?

A triagem é o nosso grande diferencial. É uma entrevista inicial humanizada com a gestão da clínica para entender detalhadamente o seu momento e demandas atuais. A partir dessa escuta cuidadosa, definimos qual profissional da equipe é o match perfeito para conduzir o seu processo.

Como você será atendido: a sua jornada na Pontile

1. A Consulta Inicial e Escolha
Você realiza uma primeira consulta com um psicólogo da nossa equipe para compreendermos a sua história. Você tem total autonomia: pode escolher o profissional diretamente em nossa página de equipe, solicitar o direcionamento das especialidades à nossa recepção via WhatsApp ou iniciar com uma triagem aberta.

2. O Direcionamento Técnico
Às vezes, você imagina que precisa de um perfil de terapeuta, mas a escuta clínica revela outra necessidade. Com base nessa primeira sessão, o psicólogo indicará o profissional do corpo clínico mais apto para o seu caso. Se o terapeuta inicial já for o match perfeito para a sua demanda, você pode dar continuidade ao tratamento diretamente com ele.

3. O Início do Tratamento
Você inicia as suas sessões de TCC Clássica com a certeza de estar com o profissional certo, seja em nossa sede acolhedora no Menino Deus ou no formato online.

A Clínica Pontile oferece TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental)?

Sim, somos uma clínica especializada exclusivamente em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC Clássica) para adultos. Nosso corpo clínico é treinado de forma contínua e supervisionado diretamente por nossa gestão para garantir técnicas científicas, éticas e focadas em resultados no seu presente.

Como funciona a triagem inicial?

A triagem é um diferencial da Clínica Pontile. É uma consulta inicial com um de nossos psicólogos da equipe que vai escutar a sua história com atenção, entender suas necessidades e te encaminhar para o profissional mais capacitado para te acompanhar. Esse é o nosso maior diferencial: não fazemos encaminhamentos automáticos ou aleatórios.

O atendimento é online ou presencial?

Oferecemos as duas modalidades. Nossos atendimentos online são realizados via Google Meet com total segurança e privacidade. Para quem prefere o formato presencial, nosso consultório fica localizado no bairro Menino Deus, em Porto Alegre, em um espaço planejado para o seu conforto.

A confidencialidade é garantida?

Sim, a confidencialidade e o sigilo são pilares fundamentais da nossa clínica. Todo o processo terapêutico, desde a triagem até as sessões, é conduzido com a máxima ética e respeito à privacidade do paciente. Nosso espaço é pensado para que você se sinta seguro(a) e bem cuidado(a).

Conheça a Equipe
que Acolhe Sua Jornada

Nosso compromisso é com o seu bem-estar. Conheça a liderança técnica e o corpo clínico por trás da Clínica Pontile, com atuação especializada em TCC Clássica e foco em guiar você com ética, acolhimento e critérios rigorosos de cuidado.

O que nossos pacientes dizem

Recomendo! Conseguiu com maestria, me ajudar em um momento complicado que tive, só tenho a agradecer. ótima profissional!

Já experimentei diversas formas de terapia, porém nenhuma delas fazia sentido pra mim, eu sentia que "nunca saía do lugar". Foi quando conheci a abordagem da TCC e resolvi dar uma chance, gostei muito desde o início, e em relativamente pouco tempo, consegui entender melhor as minhas questões pessoais e a achar várias soluções por meio da terapia. Minha experiência como paciente da TCC foi e é muito boa!

Tive uma ótima experiência de atendimento, minha terapeuta fez total diferença na minha terapia e me ajudou do inicio ao fim. Tenho um carinho enorme por ela. Recomendo muito.

Renovou meu jeito de lidar com meus problemas de ansiedade. Me ajudou a ressignificar minhas percepções cognitivas, e redirecionar pensamentos e condutas. Excelente. Super indico.

A terapia cognitiva comportamental me ajudou em muitos momentos difíceis. As técnicas que aprendi me auxiliaram muito, compreendi mais sobre eu mesma e isso beneficiou minhas relações pessoais bem como influenciando as minhas ações no trabalho e mesmo depois de anos ainda vejo os efeitos da TCC na minha vida.

Desde a primeira consulta me senti acolhida. A triagem foi muito atenciosa e consegui encontrar uma profissional que realmente entende minhas necessidades. Hoje me sinto mais segura e confiante no meu processo.

Pronto para começar sua jornada?

Fale com a nossa recepção e dê o primeiro passo para agendar a sua triagem inicial.

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