O texto explora as técnicas comportamentais da TCC, destacando estratégias práticas para modificar comportamentos indesejados e promover mudanças positivas na vida dos indivíduos, exemplificadas por técnicas como condicionamento operante e exposição gradual.
Exploramos sinais de abuso emocional baseados na TCC. Identifique ressentimento, falsas promessas, falta de comprometimento, vitimização, sarcasmo e ciúmes possessivo. Apoio e superação são fundamentais.
Explore a maternidade na obra “A Mãe de Todas as Perguntas” de Rebecca Solnit, refletindo sobre desafios e autoconhecimento, alinhados com a terapia cognitivo-comportamental.
Oferecemos tratamento para transtornos de personalidade, incluindo narcisista, borderline e obsessivo-compulsivo, com base na terapia cognitivo-comportamental.
Oferecemos tratamento especializado para transtornos alimentares, incluindo anorexia, bulimia e compulsão alimentar, com foco na terapia cognitivo-comportamental.
Oferecemos tratamento para ansiedade, TOC e trauma, utilizando terapia cognitivo-comportamental para promover o bem-estar emocional e a recuperação.
