Como os Sons Influenciam Nossas Emoções e Comportamentos
“Reflexão sobre o documentário ‘Alive Inside’ (2014) e o poder da música na saúde mental. Explora a terapia musical e sua relação com a psicologia cognitivo-comportamental.”
Psicologia infantil: como é a psicoterapia infantil?
Explore a psicoterapia infantil sob a perspectiva cognitivo-comportamental. Descubra como ajudar crianças a lidar com emoções através de uma reflexão sobre “Castle on the Hill” de Ed Sheeran.
Teste de Ciúmes
Explorando ciúmes com base na terapia cognitivo-comportamental, o artigo destaca a influência de músicas sobre ciúmes possessivos, conectando a abordagem terapêutica à representação na mídia musical.
A Psicologia e Produtividade
Explore a relação entre “Eye of the Tiger” e a psicologia da produtividade. Reflexões sobre determinação, superação e estratégias cognitivo-comportamentais para maximizar o potencial pessoal.
Ansiedade em Foco: Estratégias para Lidar
Exploramos a ansiedade, seus sintomas e técnicas da terapia cognitivo-comportamental. Refletimos sobre a música “Anxiety” de Julia Michaels, abordando suas relações com a ansiedade e estratégias de enfrentamento.
A Ciência do Sorriso: Explorando a Felicidade
“Reflexão sobre a música “Don’t Worry, Be Happy” e o artigo “A Ciência do Sorriso”, destacando a importância da atitude positiva e do sorriso na busca pela felicidade.