Música e Psicologia

Entre o fascinante universo onde as notas musicais se entrelaçam com os mistérios da mente humana. Em “Psicologia e Música”, exploramos uma conexão profunda entre a expressão artística sonora e a complexidade dos processos psicológicos. Cada postagem é uma jornada melódica que desvenda como a música transcende as barreiras da linguagem para impactar e moldar nossas emoções, comportamentos e estados mentais.

6 Sinais de que sua Família é Saudável

Música e Psicologia

“Meu Desejo” do Rascal Flatts ressalta a importância da comunicação, amor e perdão em famílias saudáveis. Reflete sobre dinâmicas familiares e seu impacto na saúde mental.

Vencendo as Barreiras da Insônia e Transtornos do Sono

Música e Psicologia

Guia para vencer a insônia com TCC. Estratégias cognitivas, higiene do sono e relaxamento. Reflexão sobre “Insomnia” da Faithless. Abordagem completa para um sono restaurador.